Strukturoitu intensiivijakso, jossa altistus viedään systemaattisesti arjen tilanteisiin ja turvakäyttäytymistä puretaan askel kerrallaan. Sopii nuorille ja aikuisille, kun oireet rajoittavat selvästi arkea (koulu/työ, liikkuminen, sosiaaliset tilanteet, pakko-oireet).
Sisältää
Alkukartoitus + funktionaalinen analyysi (etänä, 75 min)
2 ohjattua in vivo -altistuskertaa arjessa (2 × 120 min)
4 etäohjausta (4 × 30 min) + “mikä toimii ja milloin välttely voittaa”
Päivittäinen harjoitussuunnitelma + harjoitusten hienosäätö
Relapsoitumisen ehkäisy: “mitä teen kun oireet uusiutuu” -suunnitelma
Nuorille: yksi huoltajan etäohjaus (45 min) tarvittaessa
Mahdolliset matkakulut laskutetaan erikseen.
Strukturoitu intensiivijakso, jossa altistus viedään systemaattisesti arjen tilanteisiin ja turvakäyttäytymistä puretaan askel kerrallaan. Sopii nuorille ja aikuisille, kun oireet rajoittavat selvästi arkea (koulu/työ, liikkuminen, sosiaaliset tilanteet, pakko-oireet).
Sisältää
Alkukartoitus + funktionaalinen analyysi (etänä, 75 min)
2 ohjattua in vivo -altistuskertaa arjessa (2 × 120 min)
4 etäohjausta (4 × 30 min) + “mikä toimii ja milloin välttely voittaa”
Päivittäinen harjoitussuunnitelma + harjoitusten hienosäätö
Relapsoitumisen ehkäisy: “mitä teen kun oireet uusiutuu” -suunnitelma
Nuorille: yksi huoltajan etäohjaus (45 min) tarvittaessa
Mahdolliset matkakulut laskutetaan erikseen.