Kun ahdistus tai pakko-oireet alkavat kaventaa arkea, tehokkain muutos syntyy usein tekemällä asioita eri tavalla juuri niissä tilanteissa, joissa oireet iskevät. Intensiiviseen altistusterapiaan perustuvat hoitopaketit on rakennettu tätä varten: niiden avulla saat selkeän suunnitelman, ohjausta ja tukea harjoitteluun omassa ympäristössäsi ja etätuen, jotta altistukset eivät jää vain teoriaksi, vaan muuttuvat osaksi arjen toimintaa.