Altistusterapian sanakirja on käytännönläheinen “pikatuki” modernin altistusterapian käsitteisiin – selkokielellä ja terapiatyöhön kytkettynä. Se kokoaa samaan paikkaan mm. ennustevirheen, inhibitorisen oppimisen, turvakäyttäytymiset ja turvasignaalit, interoseptiivisen altistuksen, pelon uusiutumisen ja spontaanin palautumisen ja monet muut termit, joihin törmäät intensiivisessä altistusterapiassa ja ERP:ssä.
Miksi tämä on hyödyllinen?
Saat nopeasti kuvan siitä, miksi jokin harjoitus tehdään tietyllä tavalla (esim. “odotusten rikkoutuminen” oppimisen moottorina)
Opit tunnistamaan, mitkä asiat usein hidastavat altistusta (esim. turvakäyttäytyminen, kontekstisidonnainen oppiminen) ja mitä niille tulisi tehdä
Saat selitykset myös asiakkaalle: käsitteet on kirjoitettu niin, että niistä voi tehdä suoraan psykoedukaatiota ja harjoitusohjeita
Sopii sekä asiakkaille että ammattilaisille: nopea tapa ymmärtää, mitä “moderni altistusterapia” tarkoittaa käytännössä – ja miten oppiminen viedään arkeen.
Altistusterapian sanakirja on käytännönläheinen “pikatuki” modernin altistusterapian käsitteisiin – selkokielellä ja terapiatyöhön kytkettynä. Se kokoaa samaan paikkaan mm. ennustevirheen, inhibitorisen oppimisen, turvakäyttäytymiset ja turvasignaalit, interoseptiivisen altistuksen, pelon uusiutumisen ja spontaanin palautumisen ja monet muut termit, joihin törmäät intensiivisessä altistusterapiassa ja ERP:ssä.
Miksi tämä on hyödyllinen?
Saat nopeasti kuvan siitä, miksi jokin harjoitus tehdään tietyllä tavalla (esim. “odotusten rikkoutuminen” oppimisen moottorina)
Opit tunnistamaan, mitkä asiat usein hidastavat altistusta (esim. turvakäyttäytyminen, kontekstisidonnainen oppiminen) ja mitä niille tulisi tehdä
Saat selitykset myös asiakkaalle: käsitteet on kirjoitettu niin, että niistä voi tehdä suoraan psykoedukaatiota ja harjoitusohjeita
Sopii sekä asiakkaille että ammattilaisille: nopea tapa ymmärtää, mitä “moderni altistusterapia” tarkoittaa käytännössä – ja miten oppiminen viedään arkeen.
